★★★★★
“Choosing Bryan as my calisthenics trainer was one of the best decisions I’ve made for my health and performance. This isn’t just training. It’s a reset of strength, discipline, and mindset.”
GiladGoogle review
Even voorstellen
Maak kennis met coach Bryan
Oprichter van Calisthenics Skill Lab
“Iemand zijn eerste pull-up zien halen, geeft mij net zoveel voldoening als het behalen van mijn eigen doelen.”
Mijn reis in de wereld van calisthenics begon niet met de droom om coach te worden, maar met nieuwsgierigheid.
Zoals veel mensen bracht ik jarenlang tijd door in de sportschool. Op mijn zeventiende begon ik met krachttraining, maar na een aantal jaar merkte ik dat mijn motivatie steeds verder afnam. Elke training voelde hetzelfde en ik was op zoek naar een nieuwe uitdaging.
Op een dag kwam ik een simpele bodyweight-workout tegen. Na slechts twee rondes was ik volledig uitgeput. De training daagde me uit op een manier die ik van traditionele krachttraining nog niet kende. Die ervaring wekte mijn interesse en naarmate ik me verder verdiepte in calisthenics, ontdekte ik dat het zoveel meer was dan pull-ups en dips.
Handstands, muscle-ups, front levers en human flags leken in het begin allemaal onmogelijk. Maar juist dat maakte calisthenics zo uitdagend en verslavend.
Calisthenics leerde me een van de belangrijkste lessen in het leven: met consistentie, geduld en de juiste begeleiding wordt wat onmogelijk lijkt, stap voor stap mogelijk.
In die periode studeerde ik Civiele Techniek en later werkte ik drieënhalf jaar op kantoor. Naast mijn fulltime baan behaalde ik mijn diploma als Calisthenics Coach bij het Calisthenics Opleidingsinstituut (COI).
Hoewel mijn werk als ingenieur mijn hoofd uitdaagde, was het coachen waar mijn hart lag.
Ik realiseerde me dat ik mijn dagen niet langer achter een bureau wilde doorbrengen met het oplossen van technische vraagstukken. Ik wilde mensen helpen om sterker, gezonder en zelfverzekerder te worden. Daarom besloot ik het roer volledig om te gooien en mijn leven te wijden aan coaching.
In april 2023 richtte ik Calisthenics Zaanstad op. Daar bouwden we samen een geweldige community op, waarin mensen elkaar iedere week motiveerden, uitdaagden en ondersteunden. Na mijn verhuizing naar Amsterdam in 2026 begon een nieuw hoofdstuk: Calisthenics Skill Lab.
Vandaag is mijn grootste doel niet om de sterkste atleten te creëren. Ik wil een community bouwen waarin iedereen zich welkom voelt. Of je nu werkt aan je allereerste pull-up of droomt van je eerste muscle-up.
In 2022 en 2024 deed ik mee aan de Nederlandse Kampioenschappen Calisthenics. Maar mijn grootste beloning is niet het behalen van een plek op de wedstrijdvloer. Het is de glimlach op iemands gezicht wanneer diegene iets bereikt waarvan hij of zij ooit dacht dat het onmogelijk was.
Dat moment went nooit.
Mijn leden sterker zien worden, meer zelfvertrouwen zien krijgen en hun eigen mijlpalen zien vieren, geeft mij net zoveel voldoening als het behalen van mijn eigen doelen.
Bij Calisthenics Skill Lab doe je daarom meer dan alleen meedoen aan een training. Je wordt onderdeel van een community waarin we elkaar uitdagen, vooruitgang samen vieren en vooral genieten van iedere stap van de reis.
Want uiteindelijk draait calisthenics om veel meer dan het leren van indrukwekkende skills.
Het gaat om zelfvertrouwen opbouwen, vriendschappen creëren en ontdekken waartoe je écht in staat bent.
Vragen?
Stuur even een appje
Aanbod
Kies hoe jij wilt trainen
De meeste mensen komen voor de groepslessen. Wil je nog gerichter werken aan een doel? Dan kan personal training.
Populairste keuze
Groepslessen
Samen trainen onder begeleiding van een coach. Warming-up, techniek, een stevige work-out en genoeg lol. Elke oefening heeft een makkelijkere en een zwaardere variant, dus iedereen traint op zijn eigen niveau — naast elkaar.
- Meerdere keren per week, vaste tijden
- Voor beginners én gevorderden
- Buiten, in Amsterdam en Zaandam
1-op-1
Personal training
Wil je gericht werken aan een skill, sneller vooruit, of liever eerst even één-op-één beginnen? Dan stellen we samen een plan op dat bij jouw doel en agenda past.
- Volledig op jouw doel
- Flexibel in te plannen
Reviews
Wat onze leden zeggen
Echte ervaringen van mensen die in Amsterdam en Zaandam met ons meetrainen.
5,0
★★★★★Op Google Maps · bekijk 32 reviews ↗
★★★★★
“The group is small, so you actually get personal attention, no matter your level. Everyone's super friendly, welcoming, & helpful, which made it way less intimidating to start.”
SurijaGoogle review
★★★★★
“You can really feel the difference of your body after just a few classes. Don't worry if you are a beginner, you will learn it step by step and your classmates are extremely helpful and encouraging.”
KuanGoogle review
★★★★★
“Bryan is a top-notch coach in calisthenics. I’ve been training with Bryan for the past year and have learned skills I never thought I could achieve - human flag, back lever, front lever and muscle ups!”
EdwardGoogle review
★★★★★
“He is really good at remembering individual details, this makes you feel really safe with injuries because he is always acounting for this and coming immediatly with alternatives.”
LucioGoogle review
★★★★★
“Great PT sessions, have been working on handstand, muscle up, and human flag and successfully made it there thanks to rigorous training plans and strong advice.”
PierreGoogle review
★★★★★
“Experienced trainer, good equipment (bar mania pro) and nice training group with different skill levels. All in all, it’s worth a try to see for yourself.”
PeterGoogle review
★★★★★
“Geweldige calisthenics trainingen! Professionele aanpak, veel aandacht voor techniek en altijd motiverend. Zeker een aanrader voor iedereen die sterker en fitter wil worden.”
EmiliaGoogle review
★★★★★
“Hiervoor was ik een jaar zelf aan het proberen en merkte ik dat ik al een tijd niet verder kwam met de movements. Nu, binnen 12 weken, heb ik mega grote stappen gezet! Hij weet precies waar je aan moet werken en geeft praktische adviezen die direct resultaat opleveren.”
MickyGoogle review
★★★★★
“Ik heb vorig jaar de coaching bij Bryan gevolgd en heb nog nooit zo veel resultaat geboekt als tijdens de coaching. Ik heb muscle up en backlever geleerd en daarnaast ook ontzettend droog geworden.”
JelleGoogle review
★★★★★
“Onwijs leuke calistenics lessen in kleine groepen. Bryan heeft oog voor elk individu, zodat iedereen goed mee kan doen op eigen niveau.”
YaGoogle review
★★★★★
“Leuke lessen van een trainer die verstand heeft waar hij over praat. De trainingen zijn gevarieerd, gespecificeerd en doordacht maar boven alles vooral leuk!”
MaxineGoogle review
